Zdravie & Fitness

Zlaté pravidlo 3P pre našu imunitu: pohyb, pestrosť a probiotiká, teda živé kultúry

Za uplynulý rok sme všetci začali používať viac dezinfekciu, umývať si ruky, prestali sme si ruky podávať, držíme si od ostatných odstup. A naopak, nemohli sme sa venovať našim obľúbeným športom. Snáď budeme mať šťastie...

Smrekové výhonky proti kašľu

Pamätám sa, že začiatkom apríla ma ako dieťa rodičia vždy poslali zbierať výhonky okolitých stromov. A potom som na parapetnej doske videla dlho položený päťlitrový pohár naložený zozbieranými výhonkami a asi cukrom. Nezaujímalo ma, čo tam...

Zlozvyky vás robia nešťastnými

Aj to, ako sa správame ovplyvňuje, či budeme pozitívnejší, veselší a šťastnejší alebo práve naopak, negatívnejší a smutnejší. Dajte si preto pozor a vyvarujte sa týmto zlozvykom, ktoré môžu byť dôvodom, prečo sa cítite...

Bolesť je už signálom, že niečo nie je v poriadku. Návšteva urológa vám môže...

Rakovina prostaty je jedným z najčastejších onkologických ochorení u mužov, zápal močových ciest dostane aspoň raz za život minimálne 60 % žien, inkontinencia je často chápaná ako súčasť starnutia, pritom až v 70 %...

Hudba bez bariér bude aj tento rok v Skalnom sanktuáriu na Vrchu Butkov, vystúpia...

Unikátna charitatívna akcia Hudba bez bariér prinesie aj v tomto roku nálož emócií a skvelé spevácke výkony. Obľúbené podujatie sa bude konať 17. júna 2023 v malebnom prostredí Skalného sanktuária Božieho milosrdenstva na hore Butkov nad obcou...

Ak máte stuhnutú šiju môže byť za tým aj ťažká taška…

Nosenie ťažkých tašiek na pleci, aj zlá poloha pri počítači a emocionálne napätie spôsobujú problémy so šijou. Prejavujú sa bolesťou pri určitých pohyboch, oslabenou pohyblivosťou a tiež stuhnutými svalovými skupinami.   Najčastejšie vznikajú bolesti šije vtedy, keď sa...

Máte 50+? Podporte svoje zdravie!

Zdravie v staršom veku už neklape tak dobre ako v mladosti. S pribúdajúcim vekom sa postupne objavujú zdravotné ťažkosti a choroby, ktoré zhoršujú kvalitu života – napríklad osteoporóza, srdcovo - cievne ochorenia, problémy s...

Počas pandémie rieši Allianz stovky psychických škôd, desiatky z nich končia smrťou

Duševné zdravie obyvateľov na celom svete sa počas pandémie zhoršilo Klienti Allianzu nahlásili 320 poistných udalostí spôsobených psychickým ochorením, 50 z nich skončilo smrťou október je Svetový deň duševného zdravia   Pandémia, ktorá už takmer 2...

Vyťažený podnikateľ vie, že dôležitý v živote je balans

Vyťažení podnikatelia, vrcholoví manažéri firiem sú často tak zavalení pracovnými starosťami, že si nenájdu čas na relax, zdravé jedlo a už vôbec nie na svoje telo. Až hromadiace sa zdravotné problémy, či nebodaj syndróm vyhorenia,...

ŠKODA podporuje cyklistické talenty na Detskej tour Petra Sagana, prvé kolo odštartovalo v sobotu...

Detská tour Petra Sagana privíta tento rok v 6 kolách po celom Slovensku deti od 3 do 14 rokov v rôznych kategóriách. Prvé kolo bolo na programe už v sobotu, 5. júna v Žiline....