Ako sa dostať veľmi rýchlo do formy? Je tu leto, ako maximalizovať svoje tréningové...
Do "leta" máme už len krátky čas. Čo robiť, aby naša postava vyzerala impozantne už pri prvej návšteve bazéna?
Maximalizácia tréningových výsledkov je veľmi individuálna...
Rakovina prostaty je strašiakom mnohých mužov, odhaliť sa však dá aj z krvi
Máte po päťdesiatke a ešte ste neboli u urológa? Mali by ste spozornieť. Štatistiky naznačujú, že rakovina prostaty bude počas života diagnostikovaná až...
Kyselina listová sa spája i s prevenciou infarktu. Poznáte jej zdroje?
Existujú skupiny ľudí, ktorí by si mali dávať na príjem kyseliny listovej pozor. Patríte k nim? Nejde len o obdobie tehotenstva.
Na dostatočný príjem...
Liečivé nápoje pre srdce
Pomôcť srdcu môžeme aj pitím rôznych nápojov z prírodných zdrojov. Najjednoduchším nápojom je voda z roztopeného ľadu.
Piť vodu z roztopeného ľadu odporúča v knihe Sám sebe lekárom Jiří...
Konzumujeme dostatočné množstvo repkového oleja?
Ak by sme nazreli do slovenských kuchýň, pravdepodobne by sme v nich našli najmä olivový a slnečnicový olej. Najväčšiu tradíciu, a to najmä z hľadiska...
Smrekové výhonky proti kašľu
Pamätám sa, že začiatkom apríla ma ako dieťa rodičia vždy poslali zbierať výhonky okolitých stromov. A potom som na parapetnej doske videla dlho položený päťlitrový...
Zlozvyky vás robia nešťastnými
Aj to, ako sa správame ovplyvňuje, či budeme pozitívnejší, veselší a šťastnejší alebo práve naopak, negatívnejší a smutnejší. Dajte si preto pozor a vyvarujte...
Hudba bez bariér bude aj tento rok v Skalnom sanktuáriu na Vrchu Butkov, vystúpia...
Unikátna charitatívna akcia Hudba bez bariér prinesie aj v tomto roku nálož emócií a skvelé spevácke výkony. Obľúbené podujatie sa bude konať 17. júna 2023 v malebnom...
Ak máte stuhnutú šiju môže byť za tým aj ťažká taška…
Nosenie ťažkých tašiek na pleci, aj zlá poloha pri počítači a emocionálne napätie spôsobujú problémy so šijou. Prejavujú sa bolesťou pri určitých pohyboch, oslabenou pohyblivosťou...
Počas pandémie rieši Allianz stovky psychických škôd, desiatky z nich končia smrťou
Duševné zdravie obyvateľov na celom svete sa počas pandémie zhoršilo
Klienti Allianzu nahlásili 320 poistných udalostí spôsobených psychickým ochorením, 50 z nich skončilo smrťou
...