Domov Zdravie & Fitness

Zdravie & Fitness

Čo urobí jablčný ocot s toxínmi, ekzémom a fľakmi na tvári

Viete ako pôsobí jablčný ocot? Dalo by sa povedať, že až zázračne. Najmä ak vás trápia  kožné problémy na tvári. Viaceré vedecké štúdie totiž poskytli dôkazy o tom, že jablčný ocot efektívne lieči ekzém...

Preventívna urologická prehliadka je pre mužov strašiakom.

Tak ako u žien majú pravidelné gynekologické prehliadky význam vo včasnom diagnostikovaní rakoviny alebo odhalení predrakovinových zmien, rovnako je to aj u mužov. Urológ môže odhaliť nenápadné  zmeny, ktoré spočiatku nebolia a nemusia robiť...

Fit v zime

Verili by ste, že človek, ktorý sa dožije sedemdesiatky, strávi počas svojho života smrkaním a huhňaním takmer šesť rokov? Podľa štatistík máme plný nos minimálne dva až trikrát do roka, naše deti šesť až...

Ak máte stuhnutú šiju môže byť za tým aj ťažká taška…

Nosenie ťažkých tašiek na pleci, aj zlá poloha pri počítači a emocionálne napätie spôsobujú problémy so šijou. Prejavujú sa bolesťou pri určitých pohyboch, oslabenou pohyblivosťou a tiež stuhnutými svalovými skupinami.   Najčastejšie vznikajú bolesti šije vtedy, keď sa...

Máte 50+? Podporte svoje zdravie!

Zdravie v staršom veku už neklape tak dobre ako v mladosti. S pribúdajúcim vekom sa postupne objavujú zdravotné ťažkosti a choroby, ktoré zhoršujú kvalitu života – napríklad osteoporóza, srdcovo - cievne ochorenia, problémy s...

Pánsky intímny problém: odstránenie nadbytočnej kože rieši mnohé problémy

Pár centimetrov kože môže spôsobiť veľa nepríjemností. Najmä ak ide o kožu na intímnych mužských partiách. Vtedy pomáha obriezka. Podľa skúseností mužov, ktorí ju absolvovali, nejde o vyslovene príjemný zákrok, výsledok však stojí za to.   Kým...

Počas pandémie rieši Allianz stovky psychických škôd, desiatky z nich končia smrťou

Duševné zdravie obyvateľov na celom svete sa počas pandémie zhoršilo Klienti Allianzu nahlásili 320 poistných udalostí spôsobených psychickým ochorením, 50 z nich skončilo smrťou október je Svetový deň duševného zdravia   Pandémia, ktorá už takmer 2...

Je dobré vedieť viac

Probiotiká ešte pred pár rokmi akoby neboli. Civilizovaný spôsob života však svet priviedol k mnohým zdravotným ťažkostiam, tzv. civilizačným ochoreniam, a tak sa o nich začalo v posledných rokoch intenzívnejšie hovoriť. Probiotiká totiž významne...

Vyťažený podnikateľ vie, že dôležitý v živote je balans

Vyťažení podnikatelia, vrcholoví manažéri firiem sú často tak zavalení pracovnými starosťami, že si nenájdu čas na relax, zdravé jedlo a už vôbec nie na svoje telo. Až hromadiace sa zdravotné problémy, či nebodaj syndróm vyhorenia,...

Očistite si myseľ a psychiku v troch účinných krokoch

Leto je obdobím, kedy mnohí z nás radi športujú, cestujú, prípadne absolvujú aktivity, na ktoré v ostatných mesiacoch nezostáva čas. Okrem športových činností, ktoré vylepšia fyzickú kondíciu, si môžete vyskúšať účinné triky na psychiku a dobrý stav...