Júl je mesiac starostlivosti o seba – dbajme na prevenciu a vyhýbajme sa stresu....
Starostlivosť o svoje zdravie, či už fyzické alebo duševné, má byť dôležitou súčasťou každodenného života ľudí. Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) to pripomína v týchto týždňoch v rámci Self-care month, teda mesiaca starostlivosti o seba samých, ktorý sa začal...
Ako sa vyhnúť dlhodobým zlyhaniam a problémom v posteli?
Trpí nimi obrovské množstvo mužov v rôznom veku, no len minimum sa odváži o nich hovoriť. Problémy v intímnej sfére robia starosti mnohým domácnostiam, dokonca až do takej miery, že môžu ohroziť vzťahy a...
Ako nahradiť nudu vo vzťahu
Vyrastali ste v rodine, v ktorej boli hádky a chladná alebo napätá atmosféra bežnou súčasťou?
Chcete pochopiť, prečo vás to k partnerovi najviac púta vtedy, keď máte pocit, že ho strácate?
Viete, prečo vás dlhodobé obdobie...
Zabudnite na každodenný stres – doprajte si relax v hojdacej sieti
Pobyt v prírode a na slnku nás dokáže nabiť energiou, zlepšiť náladu a navodiť celkový pocit pohody. Nemusíte pritom chodiť ďaleko. Aj záhrada na vašom pozemku sa môže stať oázou pokoja so správnym záhradným...
Peniaze bývajú dôvodom partnerských hádok. Problém môže nastať aj vtedy, ak žena zarába viac
Vo vzťahoch a manželstvách sa stretávame s rôznymi príjemnými, ale aj menej príjemnými situáciami. K tým komplikovanejším patria konflikty. Podľa štatistík sa pritom každá piata hádka týka peňazí. Najčastejším kameňom úrazu je, keď ich je nedostatok alebo...
Prírodné živly spôsobujú čoraz viac škôd, pri niektorých medziročne stúpli aj o stovky percent
Aprílové počasie aj tento rok ukazuje svoju divokosť a nevyspytateľnosť. Z nedávnych horúcich dní v krátkych tričkách sme zo dňa na deň prešli do zimných búnd a v mnohých lokalitách sa obyvatelia zobúdzajú do mrazivých rán. Globálne otepľovanie...
Domáca oáza pokoja a pohody
Udalosti uplynulých dní väčšinu z nás vystavili ojedinelej situácii. Zdravotné riziko, nepredvídateľná ekonomická situácia, obmedzený pohyb vo vonkajšom priestore - náš obvyklý životný štýl sa musel na čas zastaviť a to býva zdrojom stresu....
Zimný rez už ďalej nepočká!
V zimných mesiacoch záhradkári oddychujú, ale len na oko. A hoci záhrada ešte stále oddychuje, v skutočnosti sa pomaly pripravuje na ďalšie vegetačné obdobie. Takže nečakajte, treba ju čím skôr pripraviť.
Zima je totiž obdobie,...
Prieskum medzi slovenskými mužmi odhalil, ako vnímajú svoju krásu
Vyše 68 percent opýtaných mužov si myslí, že sa dnes od chlapa vo všeobecnosti očakáva, že bude vyzerať dobre. Avšak takmer polovica respondentov vníma tému mužskej krásy ako tabu. Vysoké percento mužov v prieskume Dermatologicko-laserovej...
Jarná vertikutácia trávnika vám ušetrí veľa práce v lete.
Čochvíľa je tu jar a s ňou sa okrem prvých jarných kvetov začne po zime prebúdzať aj záhrada a naša najväčšia pýcha - trávnik. Aj keď sa to na prvý pohľad nezdá, starostlivosť po zime predpovie, ako...